• 1

POWER PLATE PRO5

NOWOŚĆ!!! TYLKO U NAS - POWER PLATE PRO5!!! 

Świetna platforma wibracyjna która redukuje tkankę tłuszczową i pozwala ukształtować sylwetkę.
Jest bardzo funkcjonalna.

Mamy 8szt. Power Plate więc zajęcia grupowe w grupach 8 osobowych.

10 POWODÓW DLA KTÓRYCH WARTO Z NAMI ĆWICZYĆ 2 x W TYGODNIU PO 20 MINUT:

  1. SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ - WZMOCNIENIE MASY MIĘŚNIOWEJ
    Trenując na Power Plate spalisz zbędne kilogramy i zastąpisz je masą mięśniową, dzięki czemu pięknie wymodelujesz swoją sylwetkę!
  2. NATURALNY EFEKT DRENAŻU ORAZ OCZYSZCZANIE ORGANIZMU Z TOKSYN
    Jest to efekt przyspieszonego krążenia krwi, dzięki czemu eliminowane są zgromadzone toksyny z organizmu, a komórki naszego ciała zostają lepiej odżywione i dotlenione. Efekt ten utrzymuje się jeszcze długo po treningu na Power Plate w skutek czego mamy więcej energii!
  3. REDUKCJA CELLULITU
    Dzięki ćwiczeniom na Power Plate usprawnione zostaje krążenie krwi i limfy, co eliminuje cellulit i ustrzega nas przed jego ponownym powstaniem.
  4. ZACHOWANIE JĘDRNOŚCI SPRĘŻYSTOŚCI SKÓRY
    Poprzez wibracje Power Plate stymulowane jest wytwarzanie kolagenu i elastyny, dzięki czemu skóra odzyskuje jędrność i sprężystość a my wyglądamy olśniewająco!
  5. PROFILAKTYKA OSTEOPOROZY I REUMATYZMU
    Trening na Power Plate wzmacnia ścięgna i wiązadła oraz zwiększa gęstość tkanki kostnej.
  6. REGULACJA GOSPODARKI HORMONALNEJ
    Trening wibracyjny usprawnia usuwanie adrenaliny i kortyzolu (czyli hormonów stresu) z organizmu i jednocześnie stymuluje wytwarzanie endorfin (hormonów szczęścia) dając nam uczucie zadowolenia i miłego zmęczenia po treningu.
  7. REGENERACJA ORGANIZMU
    Ćwiczenia na Power Plate pobudzają regenerację i przebudowę kości a także odbudowywują i wzmacniają mięśnie.
  8. USPRAWNIENIE KRĄŻENIA
    Trening z Power Plate stabilizuje ciśnienie krwi w wyniku, czego zmniejsza się ryzyko zawału serca, udaru mózgu, a wydajność mięśnia sercowego się poprawia, co z kolei skutkuje lepszym zaopatrzeniem całego organizmu w tlen i składniki odżywcze.
  9. WZMOCNIENIE SYSTEMU IMMUNOLOGICZNEGO
    Poprzez regularny wysiłek na Power Plate następuje wzrost odporności organizmu.
  10. POPRAWA NASTROJU
    Ćwiczenia fizyczne z Power Plate pozwalają się odprężyć i dodają wigoru w dniu codziennym, a widoczne efekty treningów pozytywnie wpływają na naszą samoocenę, podnosząc poczucie własnej wartości i pewność siebie.

 

Zapraszamy do PAK MAL CLUB FITNESS!!!